Come allungare le scarpe per Bunions | happilyeverafter-weddings.com

Come allungare le scarpe per Bunions

Avere un paio di scarpe che si adattano troppo strettamente può essere un problema per diversi motivi. Il problema più ovvio è che di solito sono a disagio. Questo può portare a dolore e piedi doloranti entro la fine della giornata. Ma un problema ancora più grande è rappresentato dalle condizioni del piede che le scarpe strette possono creare. Questi includono cose come la punta del martello e le borsite.

Una borsite è una protuberanza alla base dell'alluce . Spesso è estremamente doloroso e può rendere difficile mettere pressione sui piedi o camminare. Mentre molte volte, si verificano a causa della genetica, fattori esterni possono causare loro.

I problemi ai piedi possono iniziare a qualsiasi età, ma sono più comuni all'inizio dell'età adulta quando i piedi iniziano a cambiare. Le donne hanno più probabilità di ottenere borsiti rispetto agli uomini. Questo è principalmente perché le donne in genere indossano scarpe più strette e tacchi alti che possono causare questa dolorosa condizione del piede.

Se non hai una predisposizione a questo doloroso problema del piede, perché crearne uno con scarpe malate? La buona notizia è che ci sono modi per rendere più comoda la tua calzatura e risparmiarti da problemi dolorosi nel processo.

Sommario:

  • 1 Come posso allungare le scarpe per evitare Bunions?
    • 1.1 Quali sono i sintomi di una borsite?
  • 2 Come usare una barella per scarpe
    • 2.1 Le barelle aiutano davvero con Bunions?
    • 2.2 Può essere stirato ogni tipo di scarpa?
    • 2.3 Posso espandere le mie scarpe a casa?
  • 3 Si possono prevenire altre condizioni del piede?

Come posso allungare le mie scarpe per prevenire Bunions?

Questo articolo si concentrerà su diversi modi per allungare in modo sicuro diversi tipi di scarpe. Potrebbe non essere semplice come aggiungere larghezza o lunghezza, a seconda di dove i tuoi piedi si sfregano contro il materiale . Seguendo alcuni dei consigli utili elencati qui, è possibile ridurre il rischio di sviluppare dolori di borsiti e altre condizioni del piede.

In primo luogo, copriremo i sintomi di una borsite e cosa cercare se pensi di averne già uno. Qualsiasi condizione del piede come vesciche, calli o persino un fungo dell'unghia del piede dovrebbe essere presa sul serio. Molte volte, può iniziare con il modo in cui le tue scarpe si adattano bene e quanto spazio i tuoi piedi devono "respirare".

Quali sono i sintomi di una borsite?

Come puoi essere sicuro se hai una borsite in primo luogo? Il modo migliore è sapere come sono e dove saranno posizionati sul piede. Bunions si formeranno in corrispondenza di una giuntura in cui la punta si piega. Se guardi giù ai tuoi piedi e noti un 'bernoccolo' che sembra piuttosto ossuto sull'alluce, potrebbe benissimo essere un alluce.

A volte le bende diventano rosse o fanno male quando le tocchi. Ma il dolore più grande viene da qualcosa di così semplice come camminare. La protuberanza si forma sull'articolazione del dito del piede e tutto il peso viene aggiunto ad esso ogni volta che si preme verso il basso. Questo può rendere difficile fare un passo su quel piede.

Questi dolori non sono solo dolorosi da soli, ma possono causare la formazione di altre condizioni, come i calli. Questo è ancora più comune se si dispone di scarpe strette in quanto la pelle può strofinare contro il materiale della scarpa più facile.

Se i boli diventano gravi ed estremamente dolorosi, può essere necessario un intervento chirurgico per rimuoverli. In caso contrario, potrebbe essere necessario indossare cuscinetti per borsite o scarpe ortopediche speciali. Tuttavia, se lo prendi abbastanza presto, assicurandoti che le tue scarpe si adattino correttamente e che non siano troppo strette può aiutarti ad alleviare il dolore e ad eliminare il problema.

Come usare una barella per scarpe

Uno dei modi più semplici per espandere le tue scarpe è con una barella per scarpe resistente e di qualità. Le barelle scarpa sono progettate per estendere la lunghezza o la larghezza della scarpa. Alcune barelle faranno entrambe le cose, come la barella per scarpa Premium a 2 vie Foot Fitter . Questa particolare barella è progettata con legno di faggio tedesco e acciaio inossidabile. È importante scegliere una barella che sia forte, quindi funzionerà per anni.

Per utilizzare una barella da scarpa con le manopole borsite, infilare il dispositivo in una qualsiasi delle scarpe troppo strette. Se stai regolando sia la lunghezza che la larghezza, gira le manopole o le manopole un po 'alla volta, finché non ottieni il giusto allungamento. Lascia il dispositivo di stretching nella tua scarpa durante la notte. Al mattino, dovresti notare che i piedi hanno più spazio all'interno della scarpa stessa.

Per rendere il dispositivo di stretching ancora più efficace, si consiglia di utilizzare uno spray per stretching liquido. Uno dei migliori spray estensibili sul mercato è lo spray stretch universale per scarpe Kiwi SELECT .

Per usare, tieni semplicemente lo spray a 6-8 pollici dalla scarpa e spruzza direttamente in esso. Non è necessario saturare l'interno della scarpa. Saranno sufficienti pochi spruzzi rapidi di liquido. Da lì, inserire la barella della scarpa. Lo spray stirante contribuirà ad ammorbidire il materiale delle scarpe e permetterà al dispositivo di stretching di avere ancora più impatto.

Con lo spray Kiwi, puoi anche solo usare i piedi per allungare le scarpe. Spruzza il liquido nella coppia troppo stretta e inserisci i piedi. Nel giro di poche ore, le scarpe si adattano ai tuoi piedi e creano una calzata comoda e personalizzata.

Le barelle aiutano davvero con Bunions?

I migliori dispositivi per allungare le scarpe, come quello di FootFitter, sono progettati per dare ai tuoi piedi più spazio dove è più necessario. A volte una piccola stanza in più non è sempre limitata solo alla punta o al tallone. Se i tuoi piedi si sfregano contro l'interno delle scarpe vicino alla punta, ai lati, potresti aver bisogno di un piccolo aiuto extra per lo stretching.

Cerca dispositivi di allungamento contenenti tappi per borsite. Queste sono piccole spine specificamente progettate per aiutare e prevenire il verificarsi di borsiti a causa di calzature strette. Nella maggior parte dei casi, è possibile inserire diversi di questi tappi nei fori prefabbricati sui lati di una barella. Quindi, inseriscili nelle scarpe come faresti prima. I tappi per borsite forniranno un po 'di spazio in più dove è più necessario. Puoi posizionarli ovunque tu stia sperimentando una tenuta extra, quindi sono facilmente personalizzabili per la tua specifica vestibilità.

È possibile allungare ogni tipo di scarpa?

Sia che si utilizzi una barella o solo il liquido stesso, la maggior parte sono progettati per funzionare solo su determinati materiali. Lo spray K iwi è considerato un liquido "universale". Ciò significa che funziona su più materiali rispetto a molti altri. Ma i materiali più comuni per lo stretching sono:

  • Pelle
  • scamosciato
  • Nu-buck
  • Pelle di rettile

I materiali creati dall'uomo spesso non si espandono bene. Ad esempio, se hai un paio di sneakers troppo strette, potresti non ottenere lo stesso tratto efficace da un dispositivo o da spruzzare come faresti con una scarpa in pelle. In molti casi con tele o scarpe sintetiche, è meglio comprare una coppia più grande.

Posso espandere le mie scarpe a casa?

Se non vuoi usare un dispositivo di stretching, ci sono dozzine di "rimedi casalinghi" per allungare le scarpe. Se si sceglie un metodo fai-da-te, si consiglia comunque di utilizzare uno spray stretching, se possibile. Aiuterà ad ammorbidire il materiale delle tue scarpe abbastanza da rendere questi metodi ancora più efficaci. Altrimenti potrebbero impiegare più tempo a lavorare.

  1. Indossare calze spesse : uno dei modi più semplici per espandere le scarpe è quello di camminare in loro indossando calzini spessi. Le calze ti aiuteranno a proteggere i tuoi piedi da borsiti o calli mentre cammini. Lo spessore aiuterà ad allungare la scarpa abbastanza appena in modo da poterli indossare comodamente con i piedi nudi o con i calzini più sottili.
  2. Usa il calore : per ammorbidire il materiale sulle scarpe, usa l'asciugacapelli mentre le indossi. Riscalda le aree strette con l'asciugatrice in basso e sposta le dita avanti e indietro per "piegare" il materiale. Fare attenzione a non usare troppo calore, o si potrebbe influire sulla cucitura.
  3. Usa il ghiaccio : uno dei metodi di casa più collaudati e veri per lo stretching è riempire le tue scarpe di sacchi d'acqua e congelarle. L'acqua si espanderà mentre si congela. Questo darà alla tua scarpa solo un po 'di spazio di manovra in più per i tuoi piedi. Se si sceglie di utilizzare questo metodo, assicurarsi che i sacchetti siano sigillati ermeticamente. Ottenere certi materiali (come la pelle) umidi può macchiare il modo in cui le tue scarpe sembrano.

Aggiungi più spazio alle tue scarpe per i bunions

Altre condizioni del piede possono essere prevenute?

Quasi nessuna condizione è evitabile al 100% in ogni momento. Tuttavia, indossare scarpe che si adattano correttamente può ridurre significativamente il rischio di problemi ai piedi e alle dita. Oltre ai bunions, i più comuni sono:

  • Punta del martello : questa è una condizione in cui il dito del piede ha una curva anormale nell'articolazione media. Nella maggior parte dei casi, è una deformità. Ma, può essere causato da scarpe troppo strette, spingendo le dita l'una contro l'altra in modo coerente.
  • Calli : i calli sono aree di pelle spesse e dure. Sono causati sul piede da eccessivo sfregamento e attrito. Se la pelle si sfrega costantemente contro l'interno della scarpa, si può formare un callo o un granello. Calli e bende tendono ad andare di pari passo.
  • Fungo dell'unghia del piede : le scarpe troppo piccole di solito non danno alle dita dei piedi la possibilità di respirare. Questo può far sudare i piedi più del solito. Le infezioni fungine amano gli ambienti caldi, umidi e scuri. Una scarpa stretta è il luogo ideale per lo sviluppo di un fungo. Se lo fa, potrebbero essere necessarie misure di trattamento più drastiche per sbarazzarsene.

Come puoi vedere, non sono solo i bunions a cui devi preoccuparti con scarpe troppo strette. Molte di queste condizioni sono dolorose, imbarazzanti e possono essere difficili da eliminare se le lasci andare troppo a lungo. Se hai scarpe troppo piccole, allungandole per adattarle correttamente puoi risparmiare molti disagi in più di un modo.

È importante "prendere" una borsite il prima possibile. Prima lo riconosci per quello che è, prima puoi fare qualcosa al riguardo. Molte volte, trattarlo è semplice come regolare la calzata generale delle tue scarpe.

Regolare il modo in cui le scarpe si adattano non significa che devi uscire e comprare una nuova coppia. I dispositivi e le tecniche di allungamento della scarpa funzionano su scarpe nuove di zecca e calzature che potresti aver avuto per anni. Queste tecniche non solo aiutano a salvarti dalle condizioni del piede, ma possono anche farti risparmiare!

È possibile ridurre il rischio di bunions e altre condizioni del piede seguendo questi suggerimenti e suggerimenti sui prodotti. Con così tanti prodotti di qualità disponibili, come la scarpetta da scarpa Premium a 2 vie Foot Fitter, nessuno dovrebbe vivere con scarpe strette e scomode.

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