Come mantenere i toenails puliti e sani a casa | happilyeverafter-weddings.com

Come mantenere i toenails puliti e sani a casa

Ci tende ad essere uno stigma negativo con i piedi. Anche cose come le unghie non curate o lo sporco sotto le unghie dei piedi possono diventare fonte di imbarazzo. Di conseguenza, tendiamo a coprire i nostri piedi o nascondere le nostre unghie con lo smalto più di quanto vorremmo. Ma c'è molto di più da considerare qui oltre alla vanità. Quando si tratta di come mantenere le unghie pulite e in salute, la salute è la priorità numero uno.

Che ci crediate o no, la salute delle unghie dei piedi è estremamente importante. Perché copriamo i nostri piedi abbastanza spesso, sono anche facili da ignorare. Questo rende facile la crescita di infezioni e batteri. Spesso, non notiamo cose del genere finché non si è diffuso e peggiorando.

Ci sono molte opzioni di trattamento per questi problemi. La maggior parte dei problemi di salute associati ai piedi può essere prevenuta con una maggiore igiene personale. Tieni presente che nulla è prevenibile al 100%. Ma, mantenendo le tue unghie forti e in salute, stai creando la migliore difesa. Quindi, quali sono alcuni semplici modi per ottenere unghie pulite e salutari?

Perché mantenere le unghie pulite e in buone condizioni

In primo luogo, capisci che non è raro che chiodi / piedi si sporchino in primo luogo. Dopo tutto, pensa a cosa "fanno" tutto il giorno. Anche se indossi costantemente scarpe e calze, le tue unghie sono essenzialmente "intrappolate".

Sfortunatamente, anche questo "intrappolamento" può creare problemi, come il fungo dell'unghia del piede . Mantenere pulite le unghie dei piedi e tenerle in salute vanno di pari passo. Tuttavia, ci sono alcune pratiche diverse che puoi fare a casa per occuparti di entrambi.

Come mantenere pulite le unghie dei piedi

Mantenere pulite le unghie dei piedi è un processo abbastanza semplice, con pochi semplici passaggi. Non deve sembrare "lavoro". Concediti questi diversi metodi come se fossi in una spa e amerai il processo di pulizia delle unghie dei piedi.

  • Lavati i piedi e le unghie : questo può sembrare piuttosto semplice, ma è importante. Lavare a fondo i piedi e le dita dei piedi con acqua tiepida aiuterà a liberarsi della sporcizia. Tuttavia, aiuterà anche a combattere i batteri. Se hai indossato scarpe / calzini tutto il giorno, è estremamente importante lavare i piedi regolarmente. Considerare l'utilizzo di un olio di tea tree soak .
  • Utilizzare un pennello per i punti duri : semplicemente il sapone e l'acqua sulle unghie potrebbero non essere sufficienti. Per le aree difficili da raggiungere sotto le unghie, utilizzare una spazzola per unghie a setole rigide. La sporcizia può facilmente rimanere intrappolata sotto le unghie e negli angoli. Una spazzola per unghie con sapone può liberarsene.
  • Rimuovere lo sporco sotto le unghie con un lima per unghie : se stai tagliando le unghie regolarmente, probabilmente hai una lima per unghie. Se c'è sporcizia visibile sotto le unghie, puoi rimuoverlo con cura con un file. Presta estrema cautela nel fare ciò. Qualsiasi tipo di trauma al letto ungueale può creare problemi. Quindi, assicurati che lo strumento che stai usando sia pulito e che sia gentile e preciso.
  • Idratare : aggiungi una crema ai tuoi piedi dopo averli puliti. Questo può aiutare a prevenire le crepe nella pelle e mantenere l'area idratata.

Mantenere le unghie e piedi puliti

Come mantenere le unghie dei piedi in salute

Mantenendo le unghie pulite e in salute incrociate in pratiche simili, ci sono alcuni passaggi aggiuntivi che puoi compiere. La salute delle unghie dei piedi è estremamente importante. I problemi di salute con le unghie dei piedi possono rapidamente crescere e diffondersi e creare problemi ancora più grandi. Mentre la pulizia da sola aiuta a prevenire questi problemi, tieni a mente queste soluzioni extra per mantenere forti le unghie dei piedi:

  • Tenere le unghie tagliate : Mantenendo le unghie accuratamente tagliate aiuterà a prevenire la sporcizia e l'umidità da rimanere intrappolati sotto. Quando l'umidità è bloccata sotto l'unghia, si corre il rischio di un'infezione fungina. Più corto è l'unghia, più difficile sarà per i batteri rimanere intrappolati.
  • Cambia le scarpe ogni giorno : è una buona idea cambiare le scarpe ogni giorno. Se puoi, alternare le scarpe che indossi a giorni alterni. Ciò dà a ogni coppia la possibilità di "respirare" per ben 24 ore. Quindi, qualsiasi umidità intrappolata ha la possibilità di evaporare. In alternativa, puoi usare i raggi UV per uccidere le spore fungine nelle scarpe . Questo è il modo più efficace per rimuovere gli agenti contaminanti dalle tue calzature.
  • Indossare calzini puliti . Lo stesso vale per i calzini, specialmente se i piedi sudano eccessivamente. Mantieni un paio di calzini antifunghi puliti quando puoi e cambiali se necessario.
  • Indossa infradito a casa : non c'è niente di male nell'indossare calzini o ciabatte intorno alla casa. Tuttavia, essere a casa è una delle uniche volte in cui la maggior parte di noi può esporre liberamente i piedi e le dita dei piedi all'aria aperta. Ciò mantiene l'umidità di nuovo a bada e consente alle tue unghie di "fuoriuscire".
  • Applicare la polvere . Usa una polvere antimicotica per i piedi per mantenere i piedi asciutti e uccidere tutti i funghi che si trovano tra le dita dei piedi / sotto le unghie.
  • Trattare le condizioni esistenti . Se hai qualche condizione relativa al piede, come un fungo dell'unghia del piede, verruche, ecc., Sottoponili a trattamento prima che abbiano la possibilità di diffondersi. Certo, dovresti assicurarti di lavarti accuratamente le mani dopo l'applicazione.

Come mantenere le unghie pulite e in salute

L'importanza di mantenere le unghie sane

Non lascerai che si accumulino sporcizia, grasso, ecc. Sul tuo viso. Potrebbe causare l'acne e altre condizioni della pelle. Pensa ai tuoi piedi e alle unghie dei piedi allo stesso modo. Se non le mantieni adeguatamente pulite, ti stai aprendo ad un mondo di condizioni sgradevoli e potenzialmente dannose. Solo perché le unghie dei piedi non sono esposte regolarmente rispetto ad altre parti del corpo non significa che dovrebbero essere ignorate.

Come puoi vedere, mantenere le unghie integre è un processo abbastanza semplice. Prestando maggiore attenzione ai nostri toenails, possiamo prevenire così tanti potenziali problemi. Quindi, invece di cercare di coprire costantemente i tuoi piedi, cerca di "coccolarli" il più spesso possibile. Alcune delle soluzioni più semplici sopra riportate possono rendere le unghie dei piedi migliori, più pulite e, naturalmente, possono prevenire l'insorgere di infezioni antiestetiche.

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