Frullato rosso, bianco e blu | happilyeverafter-weddings.com

Frullato rosso, bianco e blu

Frullato rosso bianco e blu - Il 4 luglio è proprio dietro l'angolo, quindi festeggia con questo frullato di fragole, mirtilli, banana e mandorle. |

Questo smoothie rosso, bianco e blu a base di bacche è perfetto per le tue celebrazioni del 4 luglio! Ricco di fragole, mirtilli, banana e mandorle, questa è una bevanda salutare che puoi preparare per la tua famiglia in pochi minuti.

Come festeggia il 4 luglio? Crescendo in Alaska, il 4 luglio significava guidare il camper a sud fino alla piccola cittadina di pescatori di Homer e accamparsi allo spiedo, uno stretto pezzo di terra che sporgeva dalla costa, sempre inevitabilmente freddo e ventoso.

Il 4 luglio significava accatastare intorno al fuoco, arrostire marshmallows, uscire sulle barche da pesca di halibut e mangiare abbondanti quantità di cibo grigliato.

Poi mi sono trasferito in Texas, dove il 4 luglio significava 110 gradi Fahrenheit e se sei fuori, è meglio stare in una piscina fredda con una bibita fresca. In Texas, il 4 luglio, significava tubare lungo il fiume e visitare i microbirrifici di Austin e passeggiare lungo il Riverwalk a San Antonio.

Il Texas è rumoroso e orgoglioso quando si arriva al 4 luglio, lascia che ti dica!

Frullato rosso bianco e blu - Il 4 luglio è proprio dietro l'angolo, quindi festeggia con questo frullato di fragole, mirtilli, banana e mandorle. |

Ma ora vivo in Olanda, e sono l'unica persona in giro che sente il bisogno di coprirmi con abiti rossi, bianchi e blu, ondeggiare intorno a pon-pon e bandiere, e dire "MERICA" almeno una volta all'ora.

Quindi ho dovuto inventare un altro modo di esprimere il mio patriottismo, nella forma di questo frullato rosso bianco e blu. L'olandese, la cui bandiera è anche rossa, bianca e blu, potrebbe semplicemente pensare che io sia un modello di Dutchy.

Ma oh no, questa bevanda è per celebrare il 4 luglio in qualsiasi modo tu sappia come! Che si tratti di un halibut fresco pescato sulla costa dell'Alaska o di tubare lungo il fiume in Texas o di festeggiare dall'estero, questo frullato è un must del 4 luglio.

Frullato rosso bianco e blu - Il 4 luglio è proprio dietro l'angolo, quindi festeggia con questo frullato di fragole, mirtilli, banana e mandorle. |

Ed è semplicissimo, perché è il 4 luglio e tra i fuochi d'artificio e il servizio di grill, non hai un sacco di tempo libero! Ecco cosa sta succedendo.

  • Rosso : fragole e latte congelati. Lo stiamo mantenendo davvero semplice con il frutto estivo preferito da tutti. Puoi aggiungere un tocco di miele se ti piace il dolce.
  • Bianco : banana, mandorle e yogurt surgelati. Questa sezione aggiungerà un po 'di dolcezza e proteine ​​maggiori a questo frullato, offrendoti la grinta per continuare a celebrare tutto il giorno!
  • Blu : mirtilli e latte congelati. Ancora una volta, lo stiamo mantenendo semplice. Non hai tempo da perdere!

Mettili a strati in un vetro alto e trasparente e osserva i tuoi ospiti meravigliarti del piacere del frullato più patriottico che berrano per tutto il giorno.

Frullato rosso bianco e blu - Il 4 luglio è proprio dietro l'angolo, quindi festeggia con questo frullato di fragole, mirtilli, banana e mandorle. |
Frullato rosso, bianco e blu Salva Stampa Autore: Sarah Bond Tipo di ricetta: Bevande Per servire: da 2 a 3 Ingredienti Rosso

  • 1 tazza di fragole congelate
  • ½ tazza di latte
bianca
  • 1 banana, precedentemente affettata e congelata
  • ¼ tazza di yogurt alla vaniglia
  • ¼ di tazza di mandorle scheggiate
  • 2 cucchiai di latte
Blu
  • 1 tazza di mirtilli congelati
  • ½ tazza di latte
Istruzioni
  1. Miscela gli ingredienti rossi, aggiungendo più latte se necessario per ottenere una consistenza simile al frappè. Assaggia e aggiungi un po 'di miele, se lo desideri. Trasferire su un bicchiere, mettere nel frigo e sciacquare il frullatore.
  2. Miscela di ingredienti bianchi, aggiungendo più latte se necessario per raggiungere una consistenza simile al frullato rosso. Trasferire su un bicchiere, mettere nel frigo e sciacquare il frullatore.
  3. Mescolare gli ingredienti blu aggiungendo più latte se necessario per raggiungere una consistenza simile a quella degli altri due frullati.
  4. Versare il frullato blu uniformemente in 2 bicchieri grandi o 3 piccoli. Delicatamente e lentamente versare o cucchiaio in frullato bianco, poi frullato rosso.
  5. Guarnire facoltativamente con cocco e frutti di bosco sminuzzati.
3.5.3226

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