3 integratori per il trattamento della degenerazione maculare | happilyeverafter-weddings.com

3 integratori per il trattamento della degenerazione maculare

La degenerazione maculare è definita come la progressiva perdita della vista a causa della distruzione della macula e dei fotorecettori circostanti della retina, essenziali per mantenere la visione centrale [1]. Non ci sono trattamenti di degenerazione maculare per invertire la degenerazione maculare, ma se si è in grado di cogliere i primi segni di degenerazione maculare, è possibile utilizzare un numero di supplementi diversi per trattare la degenerazione maculare . Questo può essere ottenuto attraverso la dieta in alcuni casi. Abbiamo già discusso di come sia possibile una terapia nutrizionale per il trattamento della degenerazione maculare mangiando verdure e carote a foglia scura, ma qui, ci concentreremo su supplementi aggiuntivi che possono aiutare ad accertare i risultati [2].

Integratori di acidi grassi per la degenerazione maculare

Medici, madri e qualsiasi badante hanno sempre affermato che mangiare pesce era importante per la salute a causa degli alti livelli di acidi grassi omega-3 che si trovano in questo animale. L'omega-3 non solo aiuta a migliorare la funzione cardiovascolare, ma è stato pubblicizzato come qualcosa che può anche essere di beneficio a coloro che soffrono di degenerazione maculare legata all'età.

In un'indagine, è stato determinato che in oltre 3.200 pazienti che alla fine hanno sviluppato AMD, un elevato apporto dietetico di acido grasso omega-3 è stato attribuito con una riduzione del 38 per cento nello sviluppo di AMD tardiva. Questa indagine ha anche stabilito che una dieta di mangiare pesce almeno due volte a settimana potrebbe ridurre lo sviluppo di AMD precoce di circa il 25% e lo sviluppo di AMD tardiva di circa il 33% in media. [3]

Sfortunatamente, anche se l'acido grasso omega-3 può essere utile per prevenire i sintomi dell'AMD per un certo periodo, gli studi dimostrano che una volta che si ha la malattia, gli effetti non sono così impressionanti. In un'indagine per determinare il beneficio terapeutico di continuare a prendere alti livelli di omega-3 una volta che la degenerazione maculare è stata diagnosticata, questo integratore per trattare la degenerazione maculare non è stato altrettanto vantaggioso. Dopo aver esaminato oltre 3.000 pazienti affetti da degenerazione maculare, non vi è stato alcun miglioramento della visione tra i gruppi trattati con acido grasso omega-3 rispetto ai soggetti di controllo. [4]

Integratori vitaminici per la degenerazione maculare

Non è un segreto che le vitamine sono qualcosa di cui la nostra fisiologia ha bisogno per mantenere e promuovere una vita sana. La salute degli occhi non fa eccezione e i pazienti possono trarre beneficio dall'assunzione di adeguati livelli di vitamine come la vitamina B12, la vitamina C e la vitamina E. In uno studio per determinare se queste vitamine potrebbero essere un buon modo per migliorare la salute visiva, oltre 4.000 pazienti sono stati suddivisi in 4 diversi gruppi categoriali. Questi gruppi erano basati su combinazioni di vitamine, antiossidanti e supplementi di zinco per vedere l'effetto terapeutico di questi composti sull'occhio. In questa indagine, è stato determinato che c'era un effetto statisticamente significativo di zinco, antiossidanti e vitamine nel ridurre il rischio di peggioramento della degenerazione maculare rispetto a questi farmaci da soli. [5]

Alcuni operatori sanitari possono dichiarare erroneamente gli effetti della sola vitamina E sulla salute dei propri occhi. È una vitamina che ha dimostrato di aiutare a mantenere e supportare i fotorecettori della retina, ma osservando pazienti che soffrono di degenerazione maculare, il danno visivo è molto più grande di quello che la vitamina E sarebbe in grado di trattare come una monoterapia. In un'indagine, è stato determinato che 128 pazienti affetti da AMD che assumevano vitamina E non avevano risultati migliori rispetto ai pazienti nei gruppi di controllo. [6]

Supplementi per migliorare la salute dei tuoi occhi: luteina e zeaxantina

Fino a questo punto, purtroppo, abbiamo visto alcune recensioni contrastanti in terapie altamente proclamate per preservare la salute visiva ed essere utili trattamenti di degenerazione maculare, ma c'è ancora una importante categoria di integratori per il trattamento della degenerazione maculare lasciata a prendere in considerazione. La luteina e la zeaxantina sono due supplementi associati agli occhi sani. Sono importanti nella perseveranza del tessuto maculare e dei foto-recettori intorno alla retina e i risultati delle indagini che coinvolgono queste sostanze sulla salute degli occhi sono abbastanza promettenti.

In questa indagine, è stato determinato che i pazienti che soffrivano di AMD e soggetti sani hanno notato un significativo miglioramento della densità del tessuto maculare rispetto a quelli che non assumevano questi supplementi. Questi studi hanno anche dimostrato che i partecipanti hanno notato anche maggiori benefici dell'uso a lungo termine della supplementazione di luteina e zeaxantina rispetto a quelli che hanno assunto l'integratore solo per un breve periodo di tempo. [7]

Dopo questa indagine, dovrebbe essere evidente che esiste una terapia nutrizionale per il trattamento della degenerazione maculare che può fare la differenza. Sebbene gli oli e le vitamine di pesce possano essere utili per prevenire alcuni dei sintomi della degenerazione maculare, la luteina e la zeaxantina sono due supplementi che dovresti provare immediatamente per migliorare la funzione dell'occhio. Assicurati di includere questi nei tuoi supplementi per trattare la degenerazione maculare.

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