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Perché le donne hanno più mal di testa

Tre donne sono affette da emicrania per ogni uomo. Tra il 18 e il 25% delle donne soffrono di emicrania. Non solo le donne sono più inclini a sviluppare l'emicrania rispetto agli uomini, sono anche più inclini all'emicrania cronica (emicrania che è presente per più di 15 giorni al mese).

Ma perché è così?

Ci sono molti possibili motivi per cui le donne soffrono di più emicranie rispetto agli uomini.

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1. È tutto nelle nostre teste.

O, piuttosto, il nostro cervello. Recenti studi neurologici hanno dimostrato che l'emicrania può essere causata da un fenomeno chiamato depressione da diffusione corticale (CSD). Nel CSD, ondate di attività si diffondono nel cervello . Si ritiene che questo sia parzialmente responsabile dell'emicrania (non solo il mal di testa, ma anche disturbi visivi, nausea e altri sintomi).

Le donne sperimentano più CSD rispetto agli uomini e anche sperimentano la CSD più facilmente degli uomini.

La buona notizia è che un farmaco è in fase di test (memantina), che riduce la CSD e ha dimostrato di avere successo nella prevenzione dell'emicrania. Questo è vero in particolare nei pazienti che hanno avuto poco o nessun successo con altri farmaci per l'emicrania comunemente usati.

2. Tensione della mascella

Sia gli uomini che le donne possono macinare la mascella, specialmente di notte. Nel tempo, la frantumazione delle mascelle può causare mal di testa e persino emicrania. Tuttavia, il dentista Worcestershire Kate Stokes dice che gli uomini hanno maggiori probabilità di logorare i denti mentre le donne hanno maggiori probabilità di avere mal di testa. Ciò è in parte dovuto al fatto che i muscoli delle mascelle delle donne si stancano più facilmente.

Il dott. Stokes dice:

"Il dolore alla testa causato da problemi alla mascella può essere sentito nelle tempie, dietro gli occhi, in una fascia attorno alla testa e nella parte posteriore del collo."

Se la macinazione della mascella o la tensione sono la causa del tuo mal di testa, puoi trarre beneficio dall'uso di stecche occlusali (dentali) fatte per essere portate sui tuoi denti durante la notte. Per chi soffre di mal di testa, la stecca è realizzata in plastica morbida ed è progettata per prevenire la macinatura. Il tuo dentista può farlo per te.

Alcuni siti offrono la vendita online di tute e paradenti economici, che i venditori potrebbero rivendicare funzioneranno altrettanto efficacemente. Non comprarli . Una stecca occlusale deve essere fatta per adattarsi a te, quindi si adatta perfettamente quando mordi insieme. Una splint dentale errata potrebbe fare più male che bene .

3. È quel momento del mese

Il 10% delle donne e il 50% delle donne che soffrono di emicrania hanno l'emicrania mestruale, più comunemente nei due giorni precedenti al ciclo mestruale e nei primi tre giorni di un periodo. Sono causati dalla caduta di livelli di estrogeni.

Per scoprire se soffri di emicrania mestruale, prova a tenere un diario per tre mesi per monitorare i tuoi attacchi di emicrania e i giorni in cui hai un ciclo mestruale.

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Il trattamento per l'emicrania mestruale dipende molto dai periodi mestruali:

  • Per le donne con emicrania e periodi pesanti e / o dolorosi: l'acido mefenamico può essere efficace. 500 mg 3-4 volte al giorno. Puoi iniziare prima del tuo ciclo, se sei regolare.
  • Per le donne con emicrania mestruale regolare: puoi provare contraccettivo ormonale combinato (come la pillola o le patch) e prendere diversi mesi di seguito e ridurre la frequenza dell'emicrania. Alcune donne non dovrebbero assumere contraccettivi ormonali combinati, come: gli over 35, i fumatori, le donne con una storia di emicrania con aura.
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